Estudou na Escola de Dança do Conservatório Nacional de Lisboa, mas depois disso dedicou-se ao jornalismo e estudou ainda teatro e cinema em Londres. Trabalhou em várias rádios e em 1991 começou a fazer televisão. Hoje, conhecemo-la principalmente através da apresentação de vários programas de entretenimento, mas isso não invalidou que, em 2012, fundasse uma associação sem fins lucrativos (Corações Com Coroa) que pretende combater a violência e lutar pelos direitos humanos, em especial através de projetos dedicados a raparigas e mulheres.
Catarina Furtado é tudo isto e é também Embaixadora da Boa Vontade do Fundo das Nações Unidas para a População. É ainda autora da série documental “Príncipes do Nada”.