Categoria: Comunidade FEMINA
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ODE AO MEU CORPO
Por Susana Pacheco. O meu corpo (como a alma):Puro, robusto e feridoMarcado mas mudadoCorpo que amo e aceitoDepois de simplesmente ter vivido. Não mais vou olhar com penaPara as costas que foram asasQue seguraste e afagaste docementeOnde outros espetaram farpas. Não mais vou suplicar no poemaPela cicatrização das marcas Sou eu inteira. Nua.Sou beijo de…
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Queridos Media, Por favor Parem
Por Alícia Gaspar. A música sempre fez parte da minha vida, foi, e é através dela que me identifico e encontro paz.É na música que procuro consolo e é com ela que celebro quando me sinto alegre, então tentoestar sempre a par do que alguns dos meus artistas favoritos gravam. Recordo-me do álbum (DAMN.) de Kendrick…
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Os Loucos Anos 2000
Por Alícia Gaspar. Com a idade passei a olhar-me com outros olhos. Olhos traidores, por vezes. Explico, cresci numa sociedade que, também ela, cresceu com a introdução da tecnologia, também graças à contracultura. Uma sociedade “virada do avesso” em que quase tudo o que existia está extinto e inventam-se coisas novas para substituir as que…
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MULHER SELVAGEM
Por Susana Pacheco. Somos filhas da lua,Somos irmãs da sombraSomos mães do sol Juntas cedemos:Primeiro andamos, depois corremos…E, como lobas, matamosOs demónios que nos assombram Selvagens mulheresGuardiãs de uma nova visãoE correm rios dentro de nós Escutamos os cantos dos antigos,Bebemos o sangue da intuiçãoSabemos decifrar a almaE ler o coração Susana Pacheco. 30 anos,…
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Saúde FEMINA #5: Como escolher o protetor solar?
Por Rita Borba. O sol está mais forte a cada dia e os altos níveis de raios ultravioleta podem provocar maior sensibilidade da pele, tendência a queimaduras, manchas, envelhecimento precoce e, principalmente, cancro de pele! As mulheres têm menor probabilidade de desenvolver cancro de pele do que os homens e o estudo Men’s Attitudes and…
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Amar lá
Por Soraia Queijo. Fui habitante de outro planetaestranhei aquele eudespatriada desde cedo. Transpus fronteiras imaginárias e outras inimagináveisLimites definidos no peito e na pele.a sobrevivência fez-se caótica Cheguei a Saturno estranha de mim mesma Era eu em Saturno vivi outros planetasoutras faces de outras luasmas nunca em Saturno. não sei como se entrega lá um…
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várias vidas.
Por Soraia Queijo. Observo-os há muito tempo. Todos os dias – assumo eu que são todos pelo rigor e método dedicados – saem de casa. um casal, ele e ela curvados pelo tempo. ele empurra-a na cadeira de rodas, alguns metros desde o prédio onde vivem ao largo passeio na avenida principal.Ele esforça-se, não é…
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Poesia Ilustrada
Carolina Martins. Tem trabalhado como produtora cultural e é doutoranda na área das narrativas gráficas. O seu lado criativo expressa-se especialmente através da colagem e da sua combinação com a palavra escrita. Viciada em cadernos, decidiu meter mãos à obra, aprender encadernação e fundar a NEKTAR. @carolinamartins.art @nektar.collective
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de mim
Por Soraia Queijo. há dias que se encerram num vazio maior.há dias que se movem numa distância maior.nada chega. nada me chega. nada é suficiente. ou a inquietude é maior ou eu me faço mais pequena, nunca sei. já não me privo destes dias, nem me privo nestes dias. aprendi a somá-los satisfatoriamente, soma de…
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Saúde da Mulher #3: Já estamos em 2022! Como lidar com o envelhecimento?
Por Rita Borba Existe uma diferença considerável entre a expectativa de vida de mulheres e homens, já que estes últimos apresentam maior mortalidade devido a fatores biológicos, estilo de vida e comportamentos de risco. Algumas características fazem a diferença no processo de envelhecimento na mulher, tais como a produção hormonal e transformações específicas como a…