Sónia Trópicos é o alter-ego de Sónia Margarido, artista e produtora musical.O EP Astral Anormal é o seu mais recente trabalho. Sugestões culturais da Sónia:Disco: Kala, M.I.A (na gravação falamos de mais referências como Fausto, Princess Nokia, Mc Tha, FKA twigs e A Garota Não)Livro: teoria feminista, bell hooksMúsica: Mar Alto, Sónia Trópicos Texto inicial…
Read moreCátia Mazari Oliveira é cantora e compositora. Assina como A Garota Não. O disco 2 de Abril é o seu mais recente trabalho. Sugestões culturais da Cátia:Discos: Samba de Guerrilha, de Luca Argel; A mulher do fim do mundo, Elza Soares Livros: O Testamento, Fiama Brandão; Casa sem Pão, Maria Archer Música: Especially Me, Low Texto inicial…
Read morePor Rita Borba. As recomendações de hidratação do organismo variam de país para país, devido às diferentescondições climáticas, mas segundo a Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar (EFSA), aingestão diária de água adequada é de aproximadamente entre 1,5L e 2L. O corpo perde água todos os dias através da respiração, da transpiração, da urina e…
Read morePor Soraia Queijo. As mulheres quando descobrem quem são não param. São capazes de correr muito. Elas correm sempre muito, mas quando sabem quem são correm mais e correm com sentido. As mulheres são animais.A minha mãe é animal.A minha irmã é animal.Eu sou um animal igual. Forças inacreditáveis, de quem já correu muito.Corro com…
Read morePor Susana Pacheco. O meu corpo (como a alma):Puro, robusto e feridoMarcado mas mudadoCorpo que amo e aceitoDepois de simplesmente ter vivido. Não mais vou olhar com penaPara as costas que foram asasQue seguraste e afagaste docementeOnde outros espetaram farpas. Não mais vou suplicar no poemaPela cicatrização das marcas Sou eu inteira. Nua.Sou beijo de…
Read morePor Alícia Gaspar. A música sempre fez parte da minha vida, foi, e é através dela que me identifico e encontro paz.É na música que procuro consolo e é com ela que celebro quando me sinto alegre, então tentoestar sempre a par do que alguns dos meus artistas favoritos gravam. Recordo-me do álbum (DAMN.) de Kendrick…
Read moreNasceu no Porto e é atriz, encenadora e dramaturga. O teatro apareceu na sua vida bem cedo, no meio das brincadeiras da infância, mas a relação que mantém hoje com o palco é, acima de tudo, uma relação de felicidade, sem posse, de desprendimento. Em 2020 foi vencedora do Prémio Revelação Ageas/Teatro Nacional D.Maria II,…
Read moreCatarina Valadas nasceu em Espinho, estudou música e vive no Porto. É cantora e flautista em vários projetos, estando dedicada atualmente às bandas “Aquilo que vocês quiserem” (do qual é co-fundadora e membro), ao projeto do cantautor André Júlio Turquesa e ainda aos :PAPERCUTZ. Através da Casa da Música, frequentou o XI Curso de Formação…
Read morePor Alícia Gaspar. Com a idade passei a olhar-me com outros olhos. Olhos traidores, por vezes. Explico, cresci numa sociedade que, também ela, cresceu com a introdução da tecnologia, também graças à contracultura. Uma sociedade “virada do avesso” em que quase tudo o que existia está extinto e inventam-se coisas novas para substituir as que…
Read moreMariana Duarte Silva trabalha há mais de 20 anos na indústria da música em Portugal, promovendo novos talentos e assegurando desde sempre uma forte ligação à música electrónica. Considera os anos que viveu em Londres como uma das suas melhores decisões da sua vida e foi lá que se inspirou para criar, mais tarde, em…
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